KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı): Belirtileri ve Yaşam Kalitesini Artırma

Bu yazıda

1. Belirtileri
2. Risk faktörleri
3. Tanı
4. Tedavi
5. Atak (alevlenme) belirtileri
6. Günlük yaşam önerileri

KOAH (kronik obstrüktif akciğer hastalığı), hava yollarının kalıcı olarak daralması ve akciğer dokusunun hasar görmesiyle nefes almanın giderek zorlaştığı kronik bir hastalıktır. En önemli nedeni sigaradır. KOAH tamamen iyileştirilemez; ancak erken tanı ve doğru tedaviyle ilerlemesi yavaşlatılabilir ve yaşam kalitesi belirgin şekilde artırılabilir.

Belirtileri

• Önce eforla, ilerleyen dönemde günlük aktivitelerle gelen nefes darlığı
• Uzun süredir devam eden öksürük, özellikle sabahları
• Balgam çıkarma
• Hışıltı, göğüste sıkışma
• Sık tekrarlayan göğüs enfeksiyonları
• İleri evrede kilo kaybı, yorgunluk, ayak bileklerinde şişlik

Belirtiler yavaş geliştiği için çoğu kişi bunları sigaraya veya yaşlanmaya bağlar ve tanı gecikir.

Risk faktörleri

• Sigara içmek (en önemli neden) ve pasif içicilik
• Mesleki toz, kimyasal ve duman maruziyeti
• Biyomas yakıtları (odun, tezek) ile ısınma ve yemek pişirme
• Hava kirliliği
• Nadiren genetik nedenler (alfa-1 antitripsin eksikliği)

Tanı

Tanı, solunum fonksiyon testi (spirometri) ile konur. 40 yaşın üzerindeki, sigara içen veya içmiş, öksürük, balgam ya da nefes darlığı olan kişilerin bu testi yaptırması önerilir. Göğüs röntgeni ve diğer testler eşlik eden durumların değerlendirilmesine yardımcı olur.

Tedavi

• Sigarayı bırakmak: Hastalığın ilerlemesini yavaşlatan en etkili adımdır. Sigara bırakma polikliniklerinden ve ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'ndan destek alabilirsiniz.
• İnhaler ilaçlar: Hava yollarını genişleten ilaçlar düzenli kullanılır; bazı hastalarda ek ilaçlar gerekir. Doğru inhaler tekniği çok önemlidir.
• Aşılar: Grip ve zatürre aşıları ataklarını ve ağır enfeksiyonları önlemeye yardımcı olur; hekiminize danışın.
• Akciğer rehabilitasyonu: Egzersiz, nefes teknikleri ve eğitim programları nefes darlığını azaltır ve günlük yaşamı kolaylaştırır.
• Uzun süreli oksijen tedavisi: Kandaki oksijen düzeyi düşük olan hastalarda hekim önerisiyle kullanılır.

Atak (alevlenme) belirtileri

Nefes darlığının artması, balgam miktarının artması veya renginin koyulaşması, ateş ve ilaçlara rağmen kötüleşme alevlenme belirtisidir; hekiminize başvurun. Şiddetli nefes darlığı, dudaklarda morarma, bilinç bulanıklığı veya konuşamayacak kadar nefes darlığı varsa hemen 112'yi arayın.

Günlük yaşam önerileri

Düzenli fiziksel aktiviteyi sürdürün, dengeli beslenin, aşırı sıcak ve soğuk havada ve hava kirliliğinin yoğun olduğu günlerde dikkatli olun, solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için el hijyenine özen gösterin.

Hangi bölüme başvurabilirsiniz?

Bu konuda başvurabileceğiniz bölümler ve sistemimizdeki uzman sayıları. Şehrinize göre uzman bulmak için bölüme tıklayın.

Göğüs Hastalıkları1.479 uzman

Şikâyetime göre şehrimde uzman bul

Sık sorulan sorular

KOAH ile astım aynı şey mi?

Hayır. Her ikisi de hava yollarını etkiler; ancak astımda daralma genellikle geri dönüşlüdür ve çoğu zaman genç yaşta başlar. KOAH'ta daralma kalıcıdır ve genellikle sigara ile ilişkilidir.

Sigarayı bırakmak için geç mi?

Hayır. Hangi yaşta ve hangi evrede olursa olsun sigarayı bırakmak akciğer fonksiyonundaki kaybı yavaşlatır ve yaşam süresini uzatır.