Düşük Tansiyon (Hipotansiyon): Belirtileri ve Ne Yapmalı?

Bu yazıda

1. Belirtileri
2. Ayağa kalkınca düşen tansiyon
3. Nedenleri
4. Günlük öneriler
5. Ne zaman doktora başvurmalı?

Düşük tansiyon (hipotansiyon), kan basıncının normalden düşük olmasıdır. Bazı kişilerde tansiyon yaşam boyu düşük seyreder ve hiçbir şikâyete yol açmaz. Sorun, düşük tansiyonun baş dönmesi, bayılma veya halsizlik gibi belirtilere yol açtığı durumlarda ortaya çıkar.

Belirtileri

• Baş dönmesi, sersemlik, gözlerin kararması
• Bayılma veya bayılacak gibi olma
• Halsizlik, yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü
• Bulantı, soğuk terleme

Ayağa kalkınca düşen tansiyon

Yatar veya oturur pozisyondan aniden ayağa kalkınca tansiyonun düşmesine ortostatik hipotansiyon denir. Gözler kararır, baş döner ve bazen kısa süreli bayılma olabilir. Yaşlılarda, sıvı kaybı yaşayanlarda ve bazı tansiyon ilaçlarını kullananlarda daha sık görülür.

Nedenleri

Yetersiz sıvı alımı, ishal ve kusma ile sıvı kaybı, uzun süreli yatak istirahati, gebelik, kansızlık, bazı kalp ve hormon hastalıkları, bazı ilaçlar ve sıcak ortam tansiyon düşüklüğüne yol açabilir. Uzun süre ayakta kalındığında ya da stres anında oluşan refleks bayılmalar da sık görülür.

Günlük öneriler

• Gün içinde yeterli sıvı tüketin.
• Yataktan kalkarken önce oturun, birkaç saniye bekleyip yavaşça ayağa kalkın.
• Uzun süre hareketsiz ayakta kalmaktan kaçının; ayakta beklerken bacak kaslarınızı çalıştırın.
• Çok sıcak ortamlarda ve sıcak duşta dikkatli olun.
• Tuz alımını kendi başınıza artırmayın; bunun gerekip gerekmediğini hekiminiz belirlemelidir.

Ne zaman doktora başvurmalı?

Sık baş dönmesi veya bayılma yaşıyorsanız iç hastalıkları ya da kardiyoloji değerlendirmesi gerekir. Eforla gelen bayılma, bayılmayla birlikte çarpıntı veya göğüs ağrısı ve düşme sonrası yaralanma durumlarında acil başvuru yapın.

Hangi bölüme başvurabilirsiniz?

Bu konuda başvurabileceğiniz bölümler ve sistemimizdeki uzman sayıları. Şehrinize göre uzman bulmak için bölüme tıklayın.

Dahiliye - İç Hastalıkları5.521 uzman Kardiyoloji2.214 uzman

Şikâyetime göre şehrimde uzman bul

Sık sorulan sorular

Tansiyonum düşünce tuzlu ayran içmeli miyim?

Sıvı kaybına bağlı kısa süreli düşüşlerde sıvı almak rahatlatabilir; ancak sık tekrarlayan tansiyon düşüklüğünde nedenin araştırılması ve tuz kullanımının hekimle planlanması gerekir.

Düşük tansiyon tehlikeli midir?

Şikâyet yapmayan düşük tansiyon genellikle tehlikeli değildir. Bayılmaya, düşmeye veya organlarda kanlanma bozukluğuna yol açıyorsa önemlidir.