Menisküs Yırtığı: Belirtileri, Tanısı ve Tedavi Seçenekleri

Bu yazıda

1. Belirtileri
2. Nasıl oluşur?
3. Tanı
4. Tedavi
5. Yaralanma sonrası ilk günler
6. Ne zaman doktora başvurmalı?

Menisküsler, dizde uyluk kemiği ile kaval kemiği arasında yer alan, şok emici görevi gören hilal şeklindeki kıkırdak yapılardır. Her dizde iç ve dış olmak üzere iki menisküs bulunur. Gençlerde genellikle dizin ani dönme hareketleriyle, ileri yaşta ise yıpranmaya bağlı olarak yırtılabilir.

Belirtileri

• Dizin iç veya dış tarafında ağrı
• Yaralanmadan sonraki saatler veya günler içinde gelişen şişlik
• Dizde takılma, kilitlenme, tam açılamama
• Dizde boşalma hissi
• Çömelme ve merdiven inmede zorlanma

Nasıl oluşur?

Futbol, basketbol, kayak gibi ani dönme ve durma gerektiren sporlarda ayak yere sabitken dizin dönmesi menisküs yırtığının klasik mekanizmasıdır. Kırk yaş sonrasında menisküsler yıpranmaya başladığı için çömelip kalkmak gibi basit hareketlerle bile yırtık oluşabilir. Menisküs yırtıklarına ön çapraz bağ yaralanması da eşlik edebilir.

Tanı

Ortopedi uzmanı özel muayene testleriyle menisküs yırtığından şüphelenebilir. Tanıyı kesinleştirmek ve yırtığın tipini belirlemek için MR kullanılır. İleri yaştaki hastalarda kireçlenmenin değerlendirilmesi için röntgen de istenebilir.

Tedavi

Tedavi; yırtığın tipine, büyüklüğüne, yerine, kişinin yaşına ve aktivite düzeyine göre belirlenir.

• Kilitlenme yapmayan küçük ve yıpranmaya bağlı yırtıklarda istirahat, buz uygulaması, ilaçlar ve fizik tedavi çoğu zaman yeterlidir.
• Diz kaslarını güçlendiren egzersizler eklem yükünü azaltır.
• Dizi kilitleyen yırtıklarda veya gençlerde onarılabilir yırtıklarda artroskopik (kapalı) cerrahi uygulanır; mümkün olduğunca menisküs dikilerek korunmaya çalışılır.

Yaralanma sonrası ilk günler

Dizi dinlendirin, 15–20 dakikalık aralıklarla buz uygulayın, dizi kalp seviyesinin üzerine kaldırın ve hekim değerlendirmesi yapılana kadar spora devam etmeyin.

Ne zaman doktora başvurmalı?

Yaralanmadan sonra dizde belirgin şişlik, kilitlenme, üzerine basamama veya boşalma hissi varsa ortopedi uzmanına başvurun. Sporcular spor hekimliği bölümünden de destek alabilir.

Hangi bölüme başvurabilirsiniz?

Bu konuda başvurabileceğiniz bölümler ve sistemimizdeki uzman sayıları. Şehrinize göre uzman bulmak için bölüme tıklayın.

Ortopedi ve Travmatoloji2.637 uzman Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon2.183 uzman Spor Hekimliği55 uzman

Şikâyetime göre şehrimde uzman bul

Sık sorulan sorular

Menisküs yırtığı kendiliğinden iyileşir mi?

Menisküsün dış kenarına yakın, kanlanması iyi olan bazı küçük yırtıklar iyileşebilir. İç kısımdaki yırtıklar genellikle kendiliğinden iyileşmez ancak şikâyetler tedaviyle azalabilir.

Menisküs ameliyatından sonra spora dönülür mü?

Çoğu hasta, yırtığın türüne ve yapılan işleme göre birkaç hafta ile birkaç ay içinde spora dönebilir. Süreyi cerrah ve fizyoterapist belirler.